Opět ráno bez mráčků a slunce pálí jak divé.

Tréninky opět s citlivostí na počasí prováděné,  kluci zvládají v pohodě i když ,už někteří pociťují únavu.Je přesně vidět kdo se hýbal a kdo něco přes prázdniny dělal.

St.žáci plnili svůj objem v lese na okruhu, s posilováním dolních partyjí, ml.žáci"A"už s trenérem Klementem spřádali své dávky taky v lese.Ml.žáci"B" opět pilovali své věci na hřišti.Brankáři měli svůj trénink.

Po obědě nastal očekávaný klidek, kdy většina kluků usnula.Odpolední trénink byl ve znamení posilování na strojích v areálu koupaliště ( st.žáci) a ml.využili stín mezi stromy a poté všichni vodu k regeneraci a odplavení únavy.

Teď třetí fáze opět na hřišti ve třech skupinách.Poté osprchování ,večeře a večerka.

 

Sponzoři

porc new3 UK logo cus P&K muller